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Iniziamo questa settimana la lettura di un nuovo famosissimo libro che tratta l’alimentazione dal punto di vista psicologico: La Dieta Paradossale di Giorgio Nardone*. *Il link porta a Macrolibrarsi, un sito affiliato e fiato Nel primo capitolo Nardone spiega il vero problema delle diete. Parole chiave sono controllo e piacere, il primo poco funzionale eContinua a leggere “La dieta paradossale”